Sebagai anugerah Tuhan yang terindah dan tak ternilai harganya, anak adalah bagian hidup yang perlu disyukuri dan dijaga dengan sebaik mungkin. Apalagi ketika anak masih dalam keadaan bayi yang berusia di bawah 1 tahun, tentunya harus ekstra memperhatikannya. Sebagai seorang orang tua yang cerdas dan penuh kasih sayang, penting sekali bagi bunda untuk mengukur berat badan bayi ideal setiap bulannya. Hal ini sangat penting sekali, mengingat betapa pentingnya kebutuhan bayi saat usia tersebut untuk tumbuh dan berkembang. Tak heran jika tiap bulan pemerintah melalui posyandu memberikan perhatiannya kepada masyarakat untuk memberikan yang terbaik dalam perawatannya untuk calon generasi Indonesia masa depan.
Adapun berat badan bayi ideal untuk usia 10 sampai dengan usia 12 bulan atau 1 tahun yaitu antara 9 kg sampai dengan 9,9 kg. Nah jika berat badan bayi masih kurang dari ukuran ideal tersebut, maka bunda hendaklah memberikan asupan nutrisi tambahan dari makanan pendamping ASI yang terbaik. Nah makanan apa saja yang aman dan baik untuk diberikan pada bayi usia 10 sampai 12 bulan, bunda perlu tahun dan kreatif membuat kreasi makanan dari bahan bahan yang aman seperti karbohidra dan juga vitamin dari sayuran seperti makanan untuk bayi usia 7 sampai 9 bulan. Akan tetapi perbedaannya yaitu di usia 10 bulan ini bunda bisa memberikan tambahan untuk makanan bayi dengan pemberian bahan makanan yang mengandung protein.
Adapun makanan yang banyak mengandung protein hewani diantaranya yaitu telur, ati sapi ataupun ayam, keju, daging ayam, ikan, dan juga daging sapi. Selain itu, kenalkan juga makanan sejenis kacang-kacangan seperti kacang hijau dan kacang merah. Untuk bayi usia 10 bulan, bisa juga dibuatkan tim yang terbuat dari bahan seperti ikan ataupun ayam yang dibuat dengan halus. Dengan pemberian makana seperti itu, bukan berarti asupan ASI menjadi berkurang. Makanan ini hanyalah pendamping ASI, karena untuk bayi usia tersebut membutuhkan asupan yang lebih untuk pertumbuhan tubuh dan juga otaknya. Selamat mencoba.
